Huid, haar en nagels: zink, biotine en verzorging

Huid, haar en nagels krijgen op twee manieren aandacht binnen het assortiment van Pro Natura: van binnenuit, via voedingsstoffen met een door de Europese Unie erkende bijdrage, en van buitenaf, via verzorgingsproducten zoals aloë vera gel. Op deze pagina leest u wat het EU-claimregister wel en niet toestaat te zeggen over zink, biotine en vitamine C, en wat aloë vera en andere verzorgingsproducten precies zijn.

Zink

Zink draagt bij tot de instandhouding van normaal haar, normale nagels en een normale huid. Dit is dezelfde, letterlijke registerbewoording als bij pijler 2 (weerstand en immuunsysteem), waar zink ook bijdraagt aan de normale werking van het immuunsysteem en een reeks andere functies.

De 15%-drempel per dagdosering is geverifieerd bij Zink Bisglycinaat Albion 60 capsules (15 mg per dagdosering, referentie-inname 10 mg) en Prostaat Support 60 capsules (20 mg per dagdosering). Let op: bij For Women 60 capsules haalt het zinkgehalte (1 mg, 10% van de referentie-inname) deze drempel niet, dus mag zink bij dat product niet als claimdrager voor huid, haar of nagels worden gebruikt.

Biotine

Biotine draagt bij tot de instandhouding van normaal haar en van een normale huid. Ook dit is de letterlijke registerbewoording, dezelfde stof die bij pijler 4 (energie en vermoeidheid) al wordt behandeld voor het energieleverend metabolisme.

Geverifieerd bij: Vitamine B complex Actief 60 tabletten (125 µg per dagdosering, referentie-inname 50 µg).

Vitamine C en collageenvorming

Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid. Dit is een specifieke claim over collageenvorming, geen algemene "goed voor de huid"-bewering: de bewoording moet letterlijk verwijzen naar collageenvorming om conform te zijn.

De 15%-drempel is onder meer geverifieerd bij Collageen Blueberry 234 gram (50 mg vitamine C per dagdosering, referentie-inname 80 mg), Ascorbaten Complex 100 tabletten (1000 mg), Chelasan 360 capsules (3600 mg), Greens 270 gram (600 mg), Groenlipmossel Complex 90 capsules (240 mg) en Multivitamine 100 tabletten (175 mg). Collageen Blueberry combineert gehydrolyseerde collageenpeptiden met vitamine C; de collageenvormingsclaim hierboven is gekoppeld aan de vitamine C in het product, niet aan het collageen zelf, omdat alleen vitamine C in het register een erkende bijdrage aan collageenvorming heeft.

Aloë vera: verzorging, geen claim

Aloë vera is een plant waarvan het blad een heldere gel bevat die al eeuwenlang wordt gebruikt in uitwendige verzorgingsproducten. Pro Natura voert aloë vera in verschillende vormen binnen de Green Line: Aloë Vera Pure Gel, Aloë Vera Shampoo en Aloë Vera Juice.

Geen enkele claim in het register. Voor aloë vera staat geen gezondheidsclaim in Verordening 432/2012. Producten zoals Aloë Vera Pure Gel en Aloë Vera Shampoo vallen bovendien onder de cosmeticaregels (Verordening 1223/2009), niet onder de regels voor voedingssupplementen. Deze pagina beschrijft daarom uitsluitend wat de producten zijn en hoe ze worden gebruikt, zonder een effect op de huid of het haar te claimen.

• Aloë Vera Pure Gel is bedoeld voor uitwendig gebruik op de huid, bijvoorbeeld na blootstelling aan zon of als onderdeel van de dagelijkse verzorging.
• Aloë Vera Shampoo is een shampoo zonder siliconen en parabenen, met aloë vera als ingrediënt.
• Aloë Vera Juice is een drinkbaar product op basis van aloë vera, eveneens zonder gezondheidsclaim in het register.

Andere verzorgingsproducten

Naast aloë vera voert Pro Natura enkele andere producten voor uitwendig gebruik, elk eveneens zonder gezondheidsclaim: Propolis Zalf (zie pijler 1, bijenproducten, voor de samenstelling), Pro Balsem (met kamfer en lavendel, voor de huid) en een lippenbalsem met aloë vera en jojoba-olie. Deze producten worden hier alleen genoemd op de kennis-as: samenstelling en toepassing, geen effectbewering.

Vorm en gebruik

• Capsules en tabletten (zink, biotine, vitamine C) worden oraal ingenomen, met een vaste hoeveelheid per stuk.
• Gel, shampoo en balsem zijn bedoeld voor uitwendig gebruik en worden rechtstreeks op huid of haar aangebracht.
• Sap (juice) wordt gedronken, volgens de aanbevolen hoeveelheid op de verpakking.

Houd bij elke vorm de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan die op de verpakking staat vermeld.

Waar op te letten

• Voedingssupplement versus cosmetica. Zink-, biotine- en vitamine C-supplementen zijn voedingssupplementen; aloë vera gel, shampoo en balsem zijn cosmetica. Deze twee categorieën vallen onder verschillende Europese regelgeving en mogen niet met elkaar verward worden.
• Uitwendig gebruik. Test een nieuw verzorgingsproduct, zoals een gel of balsem, eerst op een klein stukje huid als u een gevoelige huid heeft of een allergie vermoedt.
• Geen vervanging voor een dermatoloog. Bij aanhoudende huid-, haar- of nagelklachten is een huisarts of dermatoloog de aangewezen weg, niet een voedingssupplement of verzorgingsproduct.
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl.

Veelgestelde vragen

Helpt zink echt bij haaruitval? Het register erkent dat zink bijdraagt tot de instandhouding van normaal haar, mits de referentie-inname-drempel wordt gehaald. Dat is een instandhoudingsclaim, geen behandelclaim voor haaruitval als aandoening. Raadpleeg bij aanhoudende haaruitval een arts.

Is aloë vera gel een medicijn voor de huid? Nee. Aloë Vera Pure Gel is een cosmeticaproduct zonder gezondheidsclaim. Het wordt uitsluitend beschreven als verzorgingsproduct voor uitwendig gebruik.

Waarom staat de collageenclaim bij vitamine C en niet bij collageen zelf? Omdat alleen vitamine C in het EU-register een erkende bijdrage aan de normale collageenvorming heeft. Collageen als los ingrediënt heeft geen eigen goedgekeurde claim.

Kan ik zink, biotine en vitamine C tegelijk gebruiken? Ja, dat komt vaak voor in de praktijk. Houd bij elk product de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan die op de verpakking staat vermeld, en raadpleeg bij twijfel over combinaties een arts of apotheker.

Ontdek meer

• Huidverzorging in de zomer: waar kunt u op letten?
• Waar let u op bij het kiezen van een supplement?
• Bekijk het volledige assortiment huid, haar en nagels.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Alle claims op deze pagina over zink, biotine en vitamine C zijn de letterlijke, goedgekeurde bewoording uit Verordening (EU) nr. 1924/2006. Voor aloë vera en de overige verzorgingsproducten op deze pagina zijn op dit moment geen gezondheidsclaims goedgekeurd. Raadpleeg bij gezondheidsklachten of bij gebruik van medicatie altijd een arts of apotheker.